ありがとうございました

楽しい講座であっという間の時間でした。
ローフード。生食。カラダに良い。くらいは頭の中にありましたが、今日参加して良い勉強になりました。へぇ〜とか、わぁ〜とか思うことが多かったです。今まで常識というか学校で教わったこととかテレビの情報は間違ってるのね。って事など目からウロコな話も聞けて良かったです。
美味しくてカラダに良いっていいですね。
早速、顔に痒みとポツポツ。。これは好転反応でしょうか⁈
これから自分の健康、家族の健康のために生活に取り入れていけたらいいなと思ってます。
本日はありがとうございました‼︎