とても勉強になりました!

3日間のファスティングを行い、7kg減量も成功することができたので、現状維持をするためにも、加藤先生のお話はとても為になりました。
そして、今まで野菜(生)から食べていましたが、フルーツから食べたほうが良いということも、フルマラソンのスタートの順番にたとえて頂いての説明。わかりやすく忘れません!! 超最高!!
ココ先生のローフードの海苔巻き、冷麺、デザートもおいしかったです。加藤先生,ココ先生に出会えて感動でした。