ローフード in 土岐

情報社会で何があっていて、何が間違っているのか分からなくなっていて、頭デッカチになると手が出せないストレスとなり、そして次に来るのはどうでも良いという崩壊型になっていました。しかし、基本的に自然の中で自然な物を食べて生きていく事がベースなんだと学べました。そして、農薬が…とか外食では…と思っていたことも盛り込んで話していただけたので、プラスになりました。なにより8時間という時間が短く感じ楽しくより良い時間になった事が本当に良かったです!&美味しかったです。これなら家族も食べてくれます。

昨日の夜から好転反応が出てたので、自分の体と向き合える時間になりました!やっぱり食って大切ですね。