参加者・卒業生の声

先日、岐阜県土岐市で開催、参加させて頂きました。お昼から夜まで、あっという間だったけれど楽しく充実の時間でした。ローフード生活は時間も手間も掛かりそうで１週間の内に何食か取り入れられたらいいなと思っていましたが次の日また次の日身体が軽くスッキリしていくのを体感でき日常に取り入れなきゃと実感しました。周りの友人にもローフードの素晴らしさを伝えていきます！
先生お二人の温かな人柄にも触れまた次の機会があったら是非参加させて頂きたいです。ありがとうございました。お疲れ様でした。

全てが生で出来ているとは思えないくらいのレパートリーの多さと 美味しさに びっくりしました！
次の日、効果は速攻で 体感しましたよ！
ほうれい線が 無くなってました(ﾟ∀ﾟ)
美味しすぎたので、毎日ローフードが食べたくて、バイタミックスも 即買いしてしまいました笑
目から鱗な情報ばかりで
今後の人生さえ変わったと思います‼︎ありがとうございました♪

ローフードという言葉にあまり馴染みのなかったのですが、レパートリーの多さや見た目は勿論とても美味しくて感動しました。野菜や果物の必然性や今まで良しと思われてきた食生活、などなど改めて何が正しいのか選んでいかなければいけないと切に感じました。講師の先生方に感謝です‼ありがとうございました。

昨日は 講義、料理とも楽しく参加させていただきました。ありがとうございました。

講義を受ける前は非加熱の料理がそんなに多くの種類があるのか 半信半疑でしたが いざ蓋を開けてみると 舌だけでなく目でも楽しめる料理の多さに驚きました。また、自宅でも 挑戦してみようと思わせる簡単なレシピであることも魅力でした。
ナッツの下準備や活用方法は特に参考になりました。

また、がんじ絡めに絶対 ローフードということではなく 自分で判断して 自分食べる物、嗜好品などを選んでという 言葉も納得できました。

最後に家族みんなで いつまでも健康でいられるよう 私自身が 家庭医となって ローフードを提供できるように なりたいと思いました。
勉強になりました、ありがとうございました😊

情報社会で何があっていて、何が間違っているのか分からなくなっていて、頭デッカチになると手が出せないストレスとなり、そして次に来るのはどうでも良いという崩壊型になっていました。しかし、基本的に自然の中で自然な物を食べて生きていく事がベースなんだと学べました。そして、農薬が…とか外食では…と思っていたことも盛り込んで話していただけたので、プラスになりました。なにより8時間という時間が短く感じ楽しくより良い時間になった事が本当に良かったです！&美味しかったです。これなら家族も食べてくれます。

昨日の夜から好転反応が出てたので、自分の体と向き合える時間になりました！やっぱり食って大切ですね。

火を使わない食事、サラダ、お刺身ぐらい
しか今まで知らなかったんですが
今回、カレーやスープ、デザートまで
とっても美味しくお腹いっぱい頂きました
苦手だったセロリも(^^)
その日の夜から腸が活発に動いて快調❤️
次の日も快調&好転反応で身体がだるくて
眠い💤これからの日々の食事に、ローフード
意識して取り入れていきます。
有難うございました(^ ^)

本当にありがとうございました！
ローフードの美味しさに感動。
あんなにたくさんのお料理を食べたのに太らない事に感動。
世界で一番カッコいいサンタさんからのスペシャル映像のプレゼントにはめちゃくちゃ感激☆
土岐市があんなにお洒落に映るのかと感動。
本当にたくさんの感動をいただきました！
酵素栄養学、ローフードについてもっと学びたいと思いました。
帰宅後は頭痛がおこり後はオナラがめっちゃ出ました( ；∀；)

一日経ってしまいましたが、昨日はローフードマイスター2級講座に参加させていただきありがとうございました。
普通に生活していたらなかなか知ることができない情報や知識をたくさん学び、身体にいいものしか使っていないレシピを作って食べて…楽しくて美味しくてあっという間の時間でした。
さすがに今日から毎食ローフード！というわけにはいかないですが、意識して日々の生活に取り入れていきたいと思います。
今朝からずっと頭痛と体のだるさに苦しんでいます…
少しは食に気を遣っているつもりでしたが、今までどれだけ毒まみれの生活を送っていたのかと考えると恐ろしいです。
周りの大切な家族や友人にも食の大切さを伝えていきたいです。
また機会があれば是非参加したいです。

ローフード料理。
見た目の美しさと、おいしさと、身体への効果(優しさ)、そして講師の先生お二人の並外れた面白さ！
4拍子そろった期待以上の中身の濃い、楽しい講座を体験できました。
今後も、大切な人達の身体を思いながら取り入れて行きたいと思いました。
本当にありがとうございました。

加藤馨一GM&COCO先生、本当に感動をありがとうこざいました！
とてもわかりやすくお話していただけてまだまだ酵素についてしっかり理解できていなかった事に反省し、今日学んだたくさんの事をできるところから実践していきたいと思いました。
いつもの野菜や果物がこんなに美味しく頂ける事に感動。
あんなに食べたのに全く胃もたれしないのに感動。
久しぶりに苦しくなるほど食べたのに体重が増えていないのにも感動。
そして馨一さんのプレゼント映像には超超感動でした。
土岐の風景があんなにお洒落に映るなんて…素敵すぎます☆
これからもっともっとローフード勉強したいですo(^-^)o
ありがとうこざいました♪

楽しい講座であっという間の時間でした。
ローフード。生食。カラダに良い。くらいは頭の中にありましたが、今日参加して良い勉強になりました。へぇ〜とか、わぁ〜とか思うことが多かったです。今まで常識というか学校で教わったこととかテレビの情報は間違ってるのね。って事など目からウロコな話も聞けて良かったです。
美味しくてカラダに良いっていいですね。
早速、顔に痒みとポツポツ。。これは好転反応でしょうか⁈
これから自分の健康、家族の健康のために生活に取り入れていけたらいいなと思ってます。
本日はありがとうございました‼︎

ロースイーツ？
すごーく気になっていて、今回WSに参加してみました😊

簡単で、オシャレ💕
砂糖など使わないのに、カラダにやさしい甘さで感動😍

ホームパティーのデザートに出したら、きっと株あがるかな？…なーんてね😆

また、COCO先生の活動への想いもきくことができたりと、楽しいWSでした😊

あっ💦1番のお気に入りは、焙煎玄米を使ったドリンクでした💕

初めて先生に、お会いできて
嬉しかったこと。そして新しい
スイーツ🍰にも出会えてとても嬉しく思いました。また家でも作ってみたいと思っています。先生の講義もとても勉強になりました。頭ではわかっていても改めてお話し聞いてまた再確認できました。どうもありがとうございました❤
また参加したいと思います。
私もいつか先生みたいになりたいな。

ロースイーツは初めてでしたが、意外と簡単に美味しく作れるものだと分かりました。家で子どもたちと一緒に作ってみたいと思います！！
coco先生のレシピ本を見ているだけで、わくわくします！！
楽しみながら、健康な身体を手に入れたいと思います！
また参加させてください！

COCOさんのロースィーツを始め食べた時からこの感激を私も皆さんにお伝えしたい！と受講させて頂きました。COCOさんのレシピの豊富さ！センスの良さ！何よりそのお人柄に再度感激しました。
世界中の子供達に安全で美味しいロースィーツを食べてもらいたい！
引き続きアドバンス講座を開講して私もCOCOロースィーツで皆さんを笑顔にしたいと思います！！

ロースイーツ試食＆お茶会で初めて口にしたチーズケーキとブラウニーは目からウロコのおいしさ！
身体によいスイーツといえば、少し地味なイメージをもっていたのですが、COCO’s ロースイーツはその概念を覆すものでした。おいしくて、さらに見た目の華やかさに感激しました。

チーズを使ってないのに、チョコレートを使ってないのにどうしてー⁉

すっかりロースイーツに魅了され、いろいろ知りたくなって、BASIC資格講座を受けました。

素敵なレシピを教われたことはもちろん、腸内環境や酵素・発酵食品のことも教わり、食べた物が身体に与える影響の大きさに驚くばかり。納得で充実した内容でした。

COCO先生の会話も楽しくて、あっという間に時間が過ぎました。

ADVANCEも受講しようと思ってます♪

ーフードについて何も知らず参加してしまいましたが、たくさんの新しい発見がありました！COCO先生もとても魅力的で、あっという間に時間が過ぎてしまい、元気のパワーをいただけました。

お茶会に参加させていただきました。ローフードについて何も知らず参加してしまいましたが、たくさんの新しい発見がありました！
COCO先生もとても魅力的で、あっという間に時間が過ぎてしまい、元気のパワーをいただけました。

ロースイーツ試食お茶会で初めて口にしたチーズケーキとブラウニーは目からウロコのおいしさ！
身体によいモノといえば、少し地味なイメージをもっていたのですが、COCO’s ロースイーツはその概念を覆すもので、感激しました。

チーズを使っていないのに、チョコレートを使っていないのにどうしてー！

すっかりロースイーツに魅了され、いろいろ知りたくなって、BASIC資格講座を受けました。
素敵なレシピを教われたことはもちろん、腸内環境、酵素や発酵食品のことも教わり、食べたモノが身体に与える影響の大きさに驚くばかり。充実した内容でした。

COCO先生の会話も楽しくて、あっという間に時間が過ぎました。

ADVANCEも受講しようと思ってます。

今日はありがとうございました！！

まずジャンクのローフードというコンセプトが面白いです。しかも、どれもおいしい！！！

特にエビフライはほんのりあたたかくて、ボリュームがあってサクサクして。ぜひメニューに欲しいです。

カレーの辛みは何の素材ですか？ほんとに胃にやさしいカレーです。野菜だけなのにかなりおなかいっぱいでも胃が重くならないのがいいとことですね

イチゴのパフェ、絶品です！！！アボカドチョコとナッツのアイスクリームの組み合わせがGOODでした。

本日は素晴らしい会にお招きくださりありがとうございました！

ローフードのフルコースということで、おなかいいっぱいになるか心配でもありましたが、食べ過ぎて苦しいです（笑）

でも食べすぎても、通常のごはんとは違う満腹感で、胸やけなどないのが不思議な感覚ですね。

メニューはどれも、手が込んでいて、素晴らしかったです。パフェはさすがプロの味。

ローじゃない人が食べても大満足だと思う本日のごはんでした。

初参加させていただきました！！

火力なしで、お味噌汁が作れるなんて！！びっくりしました。

すべてのメニューおいしくて感動しました。

家でも実践お弁当にも実践していきたいです。

ブラウニーのスイーツも最高でした。夢が増えました。

ありがとうございます！

艶子

はじめて参加させていただきました。

ココ先生は大変きれいな方で、気さくでフランクな方で楽しかったです！

料理は簡単なのに美味で、おどろきました。

ありがとうございました！

今日のCOCO先生のお料理もどれもおいしくて、本当にミラクルな時間を楽しませていただきました。

ローフード体験会やばいですね。

目に美しく体よろこぶローフード！！多くの人に宣伝して体験してもらいたいです。

COCO先生の後輪レシピ本日初！ということにびっくり。

毎度のことながら間違いないです。

ローフードの話目から鱗でした！

食の恐ろしさを知り、コンビニやケーキ類はやめようと思いました。

家族や周りの方に教えていきたいと思いました。

これからの食生活を改めていきます。すごく学ぶことが多くてもっと話が聞きたかったです。

また次回もありましたら参加したいです！

新里（沖縄県）

３日間のファスティングを行い、７kg減量も成功することができたので、現状維持をするためにも、加藤先生のお話はとても為になりました。
そして、今まで野菜（生）から食べていましたが、フルーツから食べたほうが良いということも、フルマラソンのスタートの順番にたとえて頂いての説明。わかりやすく忘れません！！　超最高！！
ココ先生のローフードの海苔巻き、冷麺、デザートもおいしかったです。加藤先生，ココ先生に出会えて感動でした。

今日のレシピでかぶをパスタにして、セロリやアイスプラントを飾り、はじめて経験する味でほんとにおいしくて、満足感満載です。

そして、土星スムージーに感激！！　スイーツの酒かすクリームチーズは酒粕をスイーツにして食べるのははじめて。この味最高！！！　グレープフルーツと混ぜて食べたら、味がまろやかになってもうまったり。

どれも美味しくて感激です。ありがとうございます。ローフード最高！！！

五十嵐やすのり（社交ダンス・インストラクター）

初めて体験会に参加しました。

今、ローフード生活をしているので、レシピを増やしたくて参加させて頂きました。

見た目もおいしくて、美しくて、大満足です！！

RAWツナはびっくりでした。酒粕のデザートも酒カスっぽくなくて、おいしかったです。

COCO先生の話もわかりやすくて、さらに勉強になりました。

楽しい時間をありがとうございました。

島村夏希

はじめてローフードセミナーに参加させて頂きました。ごはん（お米）を食べないと満腹にならない！とかがつりお肉を食べないと力が出ない！！　という考えが間違っていたことに気づかされました。

そして、野菜がとてもおいしく食べられる料理でした。出来上がった見た目も、フランス料理のようでおしゃれで、体によく見た目もよい、素晴らしいものでした。ローフードの知識を熊本に持って帰ろうと思います。

キャセラ　小林優子

本日、２回目の体験会に参加させて頂きました。毎回違うメニューで楽しみです。

土星スムージーがとてもきれいでした。RAWツナパスタはすてきな盛り付け、ボリュームたっぷり、おなかいっぱいです。

酒粕でデザート、びっくりです。何度も通いたくなる体験会。また参加します！

小笹光恵さん

本日タンゴダンスのお友達に連れてきていただいて、恵比寿のRAW FOOD制作＆試食をしました。

とてもヘルシーで、勉強会を主催のCOCOさんのお話も楽しく、あっという間の素敵な時間を過ごすことができました。ありがとうございました。簡単に作れておいしく♡ヘルシーなのには驚きました。

くるみ、松の実を脂肪とし、あとはベジタブルで構成されているので、理にかなっていると思いました。COCOさんはとても魅力的です。

山田K