初参加させていただきました！
火力なしでおみそ汁が作れるなんて！！
本当にびっくりしました。
すべてのメニューがおいしくて感動しました。家でも実践、お弁当にも実践していきます。ブラウニーのスイーツも最高でした。
また夢が増えました。ありがとうございます！
Tsuyako
酵素について、考える機会をいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。普段の食生活を見直し、そして家族の健康を守っていきたいと思いました。
お料理も楽しくおいしく、満足の１日でした。ありがとうございました！！
ローフードマイスター検定を受けて、加熱しない調理、体に必要な酵素が取れる、仕事をして時間がないときでもローフードを取り入れることで、自分や家族の健康を守れると大変学ぶことの多い時間でした。
Naoko.M
